yakov_a_jerkov: (Default)
[personal profile] yakov_a_jerkov


Купил эти medicine balls. Чтоб отжиматься на них, в основном. И они имеют довольно страшный запах резиновый. А что с ним делать? С запахом, я имею в виду. Можно от него избавиться?

И с надувным мячем, который stability ball, -- аналогичная проблема с резиновым запахом.

Date: 2012-05-26 04:29 pm (UTC)
From: [identity profile] vakhitov.livejournal.com
А как на них отжимаются?

Date: 2012-05-27 03:28 am (UTC)
From: [identity profile] yakov-a-jerkov.livejournal.com
Есть разные варианты -- и руки и ноги на мячах, только руки и т.д. Ниже еще чуть подробнее написал: http://yakov-a-jerkov.livejournal.com/616533.html?thread=10940757#t10940757

Date: 2012-06-02 04:24 pm (UTC)
From: [identity profile] yakov-a-jerkov.livejournal.com
Вот видео со мной на четырех мячах: http://yakov-a-jerkov.livejournal.com/618753.html

Date: 2012-05-26 04:57 pm (UTC)
From: [identity profile] zlobnyi-karlik.livejournal.com
у меня синенький, тот, что справа - он со временем перестает вонять

Date: 2012-05-27 03:23 am (UTC)
From: [identity profile] yakov-a-jerkov.livejournal.com
Спасибо, я, собственно, тоже надеюсь, что запах должен пройти.

Date: 2012-05-26 07:01 pm (UTC)
From: [identity profile] dimrub.livejournal.com
Хм, я бы попробовал с мылом помыть, наверное - авось поможет. Отжиматься от такого - это круто, они же все время убежать норовят. Или это вы ноги на них ставите? Тогда еще круче, конечно.

Date: 2012-05-27 03:27 am (UTC)
From: [identity profile] yakov-a-jerkov.livejournal.com
Я сам еще ничего не освоил, мячи только вчера получил. Я их купил, чтобы делать P90X2, там есть разные вариации отжиманий. Одна из них со всеми четырьмя мячами -- и руки, и ноги на мячах. Еще одна, по отзывам тяжелая, -- ноги на большом stability ball, а руки -- на одном medicine ball. Со временем надеюсь получится.

Единственный вариант, который я уже попробовал, и было не особенно сложно, -- ноги на плу, обе руки -- на одном medicine ball.

Date: 2012-06-02 04:24 pm (UTC)
From: [identity profile] yakov-a-jerkov.livejournal.com
Вот видео со мной на четырех мячах: http://yakov-a-jerkov.livejournal.com/618753.html

Profile

yakov_a_jerkov: (Default)
yakov_a_jerkov

June 2025

S M T W T F S
1 2 3 4 567
8 910 11121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 12th, 2025 04:04 pm
Powered by Dreamwidth Studios