Многие меня спрашивают...

[yakov_a_jerkov]

А где очередная подборка чарующего видео, deadlift там, squat и остальное, неделю назад же должна была быть?

Никто не спрашивал. Я думаю, что задержку заметил один Вася Сойкин. Но и он ничего не сказал, потому что я его в очередной раз забанил.

Не волнуйтесь, на днях будет видео. Просто после последнего цикла я сделал перерыв на неделю, из-за этого и сдвиг. Я без перерывов уже несколько месяцев подряд со штаногй занимался... месяцев девять, вообще, наверное, так что я решил неделю отдохнуть.