Как я провел год - 2. О простудах.
Feb. 7th, 2012 11:06 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
yakov_a_jerkovМеня замучили уже вопросами: где твоя обещанная серия публикаций об успехах в личной жизни за прошедший год? По правде говоря, никто ничего не спрашивал, nobody gives a damn. Так что вот следующая серия.
Я уже больше года, почти полтора даже, не простужался. Последний раз простуда у меня была в октябре 2010-го года, по-моему. Да и то, это было несерьезное что-то.
До того я простужался каждую зиму, мне кажется, и обычно больше чем раз за зиму. Ну, с уверенностью сказать не могу, но практически уверен. В позапрошлую зиму, 2009/2010, я болел с небольшими перерывами четыре раза подряд -- sinus infection, что по-русски, вроде, гайморит. Каждый раз пил антибиотики, и они помогали.
Я уже какое-то время думаю, в чем тут дело. Несколько версий у меня есть.
(1) Повезло. Ну, тут ни доказать, ни опровергнуть нельзя. Но, все-таки, повезло мне кажется не очень вероятным объяснением. Тем более, что у сына ситуация с простудами за это время практически такая же, как у меня, только у него зимой/весной 2009/10 было еще хуже, он раз шесть болел, по-моему.
(2) Когда у меня был гайморит четвертый раз, очередной врач -- я каждый раз к разным врачам хожу -- к кому попаду -- вместе с антибиотиками выписал таблетки от аллергии. Она не была уверена, что у меня есть аллергия, и я сам тоже не знаю, но таблетки с тех пор пью, и, пока не болею, как-то не хочется прекращать.
(3) Как раз в 2010-ом мы поменяли жилье. В предыдущем в подвале все время возникала плесень на стенах. Может это играло роль? Но, с другой стороны, я и на предыдущих местах простужался.
(4) Последние два года мы делали прививки от гриппа. (Мы бы их и раньше делали, но раньше они легко не были доступны.) Я не знаю, это может иметь значение для не гриппа, а просто просуды?
(5) Эффект этого плацебо, про который все время говорят. То есть не плацебо, а просто психологический эффект. Потому что у меня теперь появилась уверенность, что, даже если у меня начинается насморк, то на следующий день он пройдет, и проходит последнее время, действительно. А раньше была противоположная уверенность, что дальше будет только хуже, и становилось хуже.
Вот, вроде, все мои версии. Какая-то выглядит реалистичной? Или какие-то еще могут быть?
Ночью, правда, одной ноздрей я дышать не могу. Я думаю, может это из-за того, что я нос сломал несколько лет назад, играя в рекетбол. Но вспомнить, как я дышал по ночам до того, я не могу.
Я уже больше года, почти полтора даже, не простужался. Последний раз простуда у меня была в октябре 2010-го года, по-моему. Да и то, это было несерьезное что-то.
До того я простужался каждую зиму, мне кажется, и обычно больше чем раз за зиму. Ну, с уверенностью сказать не могу, но практически уверен. В позапрошлую зиму, 2009/2010, я болел с небольшими перерывами четыре раза подряд -- sinus infection, что по-русски, вроде, гайморит. Каждый раз пил антибиотики, и они помогали.
Я уже какое-то время думаю, в чем тут дело. Несколько версий у меня есть.
(1) Повезло. Ну, тут ни доказать, ни опровергнуть нельзя. Но, все-таки, повезло мне кажется не очень вероятным объяснением. Тем более, что у сына ситуация с простудами за это время практически такая же, как у меня, только у него зимой/весной 2009/10 было еще хуже, он раз шесть болел, по-моему.
(2) Когда у меня был гайморит четвертый раз, очередной врач -- я каждый раз к разным врачам хожу -- к кому попаду -- вместе с антибиотиками выписал таблетки от аллергии. Она не была уверена, что у меня есть аллергия, и я сам тоже не знаю, но таблетки с тех пор пью, и, пока не болею, как-то не хочется прекращать.
(3) Как раз в 2010-ом мы поменяли жилье. В предыдущем в подвале все время возникала плесень на стенах. Может это играло роль? Но, с другой стороны, я и на предыдущих местах простужался.
(4) Последние два года мы делали прививки от гриппа. (Мы бы их и раньше делали, но раньше они легко не были доступны.) Я не знаю, это может иметь значение для не гриппа, а просто просуды?
(5) Эффект этого плацебо, про который все время говорят. То есть не плацебо, а просто психологический эффект. Потому что у меня теперь появилась уверенность, что, даже если у меня начинается насморк, то на следующий день он пройдет, и проходит последнее время, действительно. А раньше была противоположная уверенность, что дальше будет только хуже, и становилось хуже.
Вот, вроде, все мои версии. Какая-то выглядит реалистичной? Или какие-то еще могут быть?
Ночью, правда, одной ноздрей я дышать не могу. Я думаю, может это из-за того, что я нос сломал несколько лет назад, играя в рекетбол. Но вспомнить, как я дышал по ночам до того, я не могу.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-02-08 08:38 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 05:34 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 02:50 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 05:33 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 05:54 pm (UTC)Началось вообще с того, что у меня был совершенно страшный насморк, а мне надо было идти на свадьбу к подружке, и я ужасно переживала, что я там буду непрерывно сморкаться. А за два часа до свадьбы он бесследно прекратился, тут-то я и заинтересовалась вопросом.
no subject
Date: 2012-02-08 08:37 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 08:48 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 08:53 pm (UTC)Ну да, эффект плацебо, но без самого плацебо.
no subject
Date: 2012-02-11 07:15 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-11 07:48 pm (UTC)Если первое, то не думаю, что ты права. Вроде ж, существование эффекта плацебо, как такового, сомнению не подвергается.
no subject
Date: 2012-02-11 07:49 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-11 11:15 pm (UTC)Т.е. это не просто самоуговор или самовнушение, что "решила, значит пройдет". Тут нужно какое-то постороннее влияние на мозги. Может я не права.
no subject
Date: 2012-02-12 12:36 am (UTC)Кстати, в спорте же то же самое, по-моему. Собственная уверенность в себе, неважно из-за чего она появилась, положительно сказывается на результатах. Да и не только в спорте.
no subject
Date: 2012-02-12 03:56 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-09 08:15 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 03:56 pm (UTC)В прошлом году все меньше болели в среднем. Я читала что-то о том, что вирус свиного гриппа вытеснил каким-то образом в прошлом сезоне обычные вирусы. Не знаю, насколько это научно.
В любом случае, эта зима очень теплая, соответственно вирусов тоже меньше по идее.
Я тоже заметила именно последние два года, что меньше болею, хотя прививок не делаю, а работаю в университете - т.е. в пекле вирусов.
no subject
Date: 2012-02-08 05:31 pm (UTC)С другой стороны, когда у меня были все эти сйнус инфекшинс позапрошлой зимой, и вокруг у кучи народа они были. Так что, на первый взгляд, действительно, кажется, что вообще люди меньше болели последние два года.
no subject
Date: 2012-02-08 05:57 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 08:35 pm (UTC)Про то, что на холоде вирусам легче передаваться от человека к человеку, не слышал ни разу. Что не значит, что это неправда, конечно.
no subject
Date: 2012-02-08 11:44 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-09 01:35 am (UTC)Причем от меня же и видел, в частности. Все верно. Дело не в холоде в том смысле, в котором это подавалось всегда в нашей культуре: дескать, замерзнешь - заболеешь. Мороженое съешь, на камне посидишь, это все глупусти. Дело в том, что вирусам на холоде проще передаваться.
Это относительно недавние исследования (хотя на современная медицина давно знает, что дело не в том, что нам холодно):
http://www.sciencedaily.com/videos/2008/0103-does_winter_cause_the_flu.htm
Насчет больше времени в помещениях это нелогично. Во-первых, чтобы заразиться долго не нужно. Во-вторых, зимой же на работу не ходят больше или дольше. Вот самолет да, это хорошее место для заражения вирусами, но он герметичный, плюс холодный и сухой.
no subject
Date: 2012-02-09 04:18 am (UTC)Заметка вообще как-то странно написана. "New scientific experiments have now proven what we all just assumed, that flu is more common in winter." То что грипп more common in winter не сейчас же стало известно, да и чтобы это узнать не нужно проводить экспериментов, нужно статистику посмотреть.
Насчет объяснения более частого простужания зимой я последний раз по телевизору какого-то официального доктора видел, который вел просветительскую работу. По-моему, это даже в этом году было.
По ссылке на Википедию выше или ниже перечисляются как возможное объяснение, и более долгое пребывание в помещении, и то, что ты говоришь, и то, что, когда ты замерз, заразиться легче. Кажется, окончательного согласия на этот счет нет.
Но back to my point. Эта зима очень теплая, прошлая была очень холодной. Не болел ни тогда, ни сейчас. Почему -- черт его знает.
no subject
Date: 2012-02-09 05:03 am (UTC)Естественно, это не единственное объяснение, но кое-что проясняет.
Прошлой зимой, как я сказала, я помню какую-то информацию о том, что вирус свиного гриппа каким-то образом забил остальные вирусы, и люди в среднем меньше болели "простудами".
no subject
Date: 2012-02-09 05:09 am (UTC)Ну, будем надеяться, что вирусы "того здоровья уже иметь не будут" :)
no subject
Date: 2012-02-08 08:46 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 08:52 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 08:55 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 09:00 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 11:11 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-09 01:37 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 08:44 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 08:51 pm (UTC)Насколько я понимаю, о том, что такой эффект существует, на данный момент особых разногласий нет. А вот сам механизм -- я не знаю, насколько он изучен. Да и вообще интересно, насколько психология влияет на сопротивляемость организма заболеваниям. Вот yucca выше пишет, что научилась насморк усилием воли останавливать.
no subject
Date: 2012-02-08 08:53 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 08:54 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 08:57 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-11 12:06 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-12 12:37 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-12 12:39 am (UTC)