yakov_a_jerkov | Отжимания: Неделя 6 День 3

Я забыл просто вчера написать.

Нужно было отжаться: 20, 20, 17, 17, 15, 15, 14, 14, максимум (минимум 42) с перерывами в 30 секунд.

До последней попытки я все делаю, как положено, и даже не очень тяжело. (Правда, перерывы я делал секунд на 5-10 дольше.) Но последнии 42 я сделать нормально не могу. В этот раз сделал перерыв в минуту перед последней попыткой и, может быть, 20 нормальных отжиманий сделал.

На данный момент я уверен, что 100 раз подряд я отжаться не смогу, поэтому буду повторять последнюю неделю, наверное, до тех пор пока ее не осилю.