Про физкультуру
Oct. 15th, 2012 10:53 amНа сайте militry.com есть интересный раздел -- Fitness Center.
В частности, там приведены тесты по физической подготовке в разные рода войск США. Вот, например, Navy SEAL Fitness Test:
( Read more... )Sit-ups, по-моему, должно быть не очень сложно. Отжимания и подтягивани тоже, вроде, выглядят doable, только я не могу оценить насколько сложнее будет подтягиваться и отжиматься после того, как проплыл 500 ярдов. Для тех, кто плавает, думаю, не очень сложно.
И 42 раза отжаться за 2 минуты, значит, что по ходу можно отдыхать на коленях или нет?
В частности, там приведены тесты по физической подготовке в разные рода войск США. Вот, например, Navy SEAL Fitness Test:
( Read more... )Sit-ups, по-моему, должно быть не очень сложно. Отжимания и подтягивани тоже, вроде, выглядят doable, только я не могу оценить насколько сложнее будет подтягиваться и отжиматься после того, как проплыл 500 ярдов. Для тех, кто плавает, думаю, не очень сложно.
И 42 раза отжаться за 2 минуты, значит, что по ходу можно отдыхать на коленях или нет?