Отжимания: Неделя 5 День 3 (повторение)
Sep. 12th, 2008 10:25 pmНужно было сделать: 16, 16, 14, 14, 12, 12, 10, максимум (минимум 35) с перерывами в 30 секунд.
До последней попытки все нормально. Перед последней попыткой я отдыхал минуту вместо 30-ти секунд, и все равно нормально 35 (после всех предыдущих попыток) я сделать пока не могу, полуотжимания делаю.
Завтра сделаю очередной тест. Если получится сделать 51, то начну шестую неделю, если нет -- еще один раз пятую сделаю, наверное.
До последней попытки все нормально. Перед последней попыткой я отдыхал минуту вместо 30-ти секунд, и все равно нормально 35 (после всех предыдущих попыток) я сделать пока не могу, полуотжимания делаю.
Завтра сделаю очередной тест. Если получится сделать 51, то начну шестую неделю, если нет -- еще один раз пятую сделаю, наверное.