Жим лежа: 200lbx3
Jun. 22nd, 2014 11:01 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
yakov_a_jerkovТут такая странная ерунда случилась. Я забыл, перед тем как снять штангу, сделать глубокий вдох. Но решил не начинать все заново.
С мостиком я что-то не так делаю, наверное. При последнем повторении, чтобы его закончить, мне помогает опустить спину на скамейку. Должно ж наоборот быть?
С мостиком я что-то не так делаю, наверное. При последнем повторении, чтобы его закончить, мне помогает опустить спину на скамейку. Должно ж наоборот быть?
