Отжимания: Неделя 6 День 3 (повторение 7)
Nov. 8th, 2008 11:40 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
yakov_a_jerkovСегодня отжимался второй день подряд, из-за перерыва в середине недели. Тяжелее, чем вчера, но все равно ничего.
Нужно было сделать 23, 23, 20, 20, 20, 20, 16, 16, максимум (минимум 50) с перерывами в 30 секунд.
В последнем подходе сделал 30.
Нужно было сделать 23, 23, 20, 20, 20, 20, 16, 16, максимум (минимум 50) с перерывами в 30 секунд.
В последнем подходе сделал 30.
