Отжимания: Неделя 6 День 1 (повторение 6)
Oct. 27th, 2008 11:39 pmНужно было сделать: 50, 40, 36, 35, максимум (минимум 50) с перерывами в 60 секунд.
Я в последнем подходе сделал 25 нормальных отжиманий. Но 36 и 35 я все хорошие отжимания не мог сделать, да и во втором подходе (40) несколько отжиманий было тоже сомнительных.
Как-то последние пару недель я не замечаю прогресса. После этой недели сделаю тест, тогда посмотрю, может это мне кажется.
Я в последнем подходе сделал 25 нормальных отжиманий. Но 36 и 35 я все хорошие отжимания не мог сделать, да и во втором подходе (40) несколько отжиманий было тоже сомнительных.
Как-то последние пару недель я не замечаю прогресса. После этой недели сделаю тест, тогда посмотрю, может это мне кажется.