Oct. 27th, 2008

yakov_a_jerkov: (Default)
Нужно было сделать: 50, 40, 36, 35, максимум (минимум 50) с перерывами в 60 секунд.

Я в последнем подходе сделал 25 нормальных отжиманий. Но 36 и 35 я все хорошие отжимания не мог сделать, да и во втором подходе (40) несколько отжиманий было тоже сомнительных.

Как-то последние пару недель я не замечаю прогресса. После этой недели сделаю тест, тогда посмотрю, может это мне кажется.
yakov_a_jerkov: (Default)
Совсем недавно ее все дружно хоронили и соревновались в остротах по поводу похорон. А две недели назад ее песня заняла первое место в The Billboard Hot 100, сейчас она на четвертом месте. Такие истории меня всегда радуют. Вот эта песня.

Profile

yakov_a_jerkov: (Default)
yakov_a_jerkov

June 2025

S M T W T F S
1 2 3 4 567
8 910 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
2223 24 25262728
2930     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 27th, 2025 11:00 am
Powered by Dreamwidth Studios