Отжимания: Тест 3

Сегодня сделал очередной тест -- максимальное количество отжиманий зараз. Сделал 39 (значит остаюсь во второй колонке), причем в этот раз все отжимания были такими, как положено (как я это себе понимаю, по крайней мере).

Четыре недели назад, до начала занятий, я мог сделать 10 отжиманий подряд, две недели назад -- 21, теперь уже 39. При этом меня удивило насколько легко было отжиматься до примерно 34. В пятницу в первой попытке нужно было сделать 25, и не могу сказть, что это было так уж легко.

В общем, на данный момент очень доволен. Единственное -- эти четыре недели мне не нужно было регулярно ходить на работу. Отжимался я между десятью и одиннадцатью утра, когда я уже позавтракал, и завтрак успел перевариться. В среду в это вемя мне нужно будет быть на работе, ну и во все остальные дни после этого. Нужно другое какое-то время выбрать.