Отжиамния: Неделя 6 День 1 (повторение 2)
Нужно было сделать: 42, 35, 32, 30, максимум (минимум 42) с перерывами в 60 секунд.
Черт его знает, наверное, было немного легче, чем неделю назад, но не уверен. Перед последним подходом сделал перерыв в полторы минуты. Примерно 30 из последних 42 отжиманий были более-менее нормальными.
Наверное, после этой недели попробую сделать тест. Не думаю, что отожмусь 100 раз, но нужно посмотреть, где я сейчас нахожусь.
Черт его знает, наверное, было немного легче, чем неделю назад, но не уверен. Перед последним подходом сделал перерыв в полторы минуты. Примерно 30 из последних 42 отжиманий были более-менее нормальными.
Наверное, после этой недели попробую сделать тест. Не думаю, что отожмусь 100 раз, но нужно посмотреть, где я сейчас нахожусь.