Что случилось с Пугачевой?

Давно хочу этот вопрос задать. Я каждый день читаю сайт с новостями про Киев, Динамо (Киев), dynamomania.com И на этом сайте реклама... не знаю, как это называется, кусочки новостей с каких-то левых сайтов, типа "Шок", "Все ахнули" и т.п.

В общем, уже давно большинство этих новостей про Пугачеву, о том, как она похудела: "Алла теряла по килограмму в день", "Неожиданно Пугачева выложила свое меню", "Похудеть Пугачевой помог один продукт". И нажимайте, значит, на ссылку, чтобы узнать что за продукт, что за меню. Но нажимать на эти ссылки мне не хочется.

Сегодня, правда, увидел рекламу "Алла худела, благодаря кефиру". Вот в чем дело, оказывается.

Так я что хотел спросить. Что действительно Пугачева как-то сильно похудела, и это сейчас большая новость? А то в ЖЖ я о ней давным-давно ничего не видел.

Power Rack

Я думаю купить так называемый power rack/power cage, чтобы, значит, дома можно было со штангой заниматься. Места в подвале для этого достаточно.

У меня нет совсем никакого опыта занятий со штангой, вообще, и использования power rack, в частности. Так что если у кого-то есть какие-то words of wisdom по этому поводу, то было бы хорошо их услышать.

Нужно будет как-то сочетать тренировки со штангой/гантелями с чисто bodyweight, что я сейчас делаю. Но, вроде, сочетать вполне возможно. И я предполагаю, что такое сочетание будет полезным.

Проблема тут такая, что и штанга, и power rack довольно дорого стоят, если новые. Я посмотрел сейчас на craigslist -- кто-то рядом со мной продает PowerLine PPR200X (картинка ниже) за $150. Новый стоит $350-$400. Это хорошая цена, $150, получается? Человек пишет, что купил 5 лет назад, и еще говорит, что bench даст в придачу. Не знаю, какая именно bench, но новая тоже долларов 100 стоит, вроде.